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ハワイの植物で美しく、健康に

カテゴリ:その他,ハワイ情報全般,ボディケア・スキンケアについて,美容系全般

2015年03月20日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

ハワイの人々は古くから天然の植物を自らの美と健康のために利用してきました。
今回は今もなおハワイアンが利用しているハワイの植物についてご紹介しましょう。

■免疫活性効果のあるノニ
アメリカのガン学会で抗ガン作用を認められているノニですが、
ハワイではその実が家庭の庭先や道路にゴロゴロ転がっている光景が珍しくありません。
直にかじるとその強烈な香りに驚くかもしれませんが、免疫活性の効果などから
古代太平洋地域の人々は万能薬として利用してきました。
ハワイではジュースやサプリメントのような形で販売されています。

■多彩に利用出来るククイの実
ハワイの州の樹であるククイは、その実が葉とともにレイの材料になることで知られています。
この実はその他にも「便秘薬」として利用されたり、オイルを抽出し肌の保湿やロミロミマッサージに
使われています。さらにノニと調合して皮膚病の治療に利用されることもあります。

■熱さましのティーリーフ
古代ハワイの神官「カフナ」がお祓いに利用され、魔よけにも使われてきたため、
ハワイの家の玄関先ではティーリーフをよく見かけます。その葉で包み蒸し焼きにする
ラウラウやカルーアピッグなど伝統料理にも利用されています。大きな葉は皿の代わりにも使われ、
熱が出た時の熱さましとしても使われます。

いかがでしたでしょうか。
そんなハワイでは、例えばアヴェダのような植物由来のプロダクトを
活用したスパを利用してみるといいかもしれませんね。

ハワイ産食材のバーガーで美しく

カテゴリ:その他,ハワイ情報全般,美容系全般

2015年03月13日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティナビの伊東です。

皆さんはハワイ滞在中にどのようなものを召し上がっているでしょうか。
多様な人種が暮らすハワイには、観光地ということもあり、
様々な国の料理を楽しむことが出来ます。
ハワイのレストランシーンでは10年ほど前から
「地元産のフレッシュな素材をハワイ独自の料理を作り、
提供しよう」という動きが生まれました。
その運動はハワイの農家を始めとする、地元の産業を支えられるともあって
ハワイの人々の大きな支持を受け、現在はすっかり定着を見せています。

そんなハワイの味を楽しめるレストランが
サウス・ベレタニアストリートにある「ホノルルル・バーガー」です。
この店のバーガーのパティ(ハンバーグ)はハワイ島コハラマウンテン中腹に
あるカフア牧場で自然放牧された牛肉を使ったもの。
アメリカン・ビーフ独特の臭みがなく、肉のうまみをそのまま味わえる絶品。
合わせる野菜も地元産を揃え、ハワイ島ハマクア産レタス、オアフ島クニア産トマト、
カウアイ島ワイルア産のタマネギなど。
オーナー自らが産地に赴き、厳選した地元素材のみを使用しています。
もちろん、バンズは地元パティシエの手になるものです。
いわば、ひとつでハワイの美味しいを丸ごと味わえるのです。

安心安全で新鮮かつ美味しい食べ物を食べれば、
それはあなたに健康的な美をもたらしてくれるはず。
「ホノルル・バーガー」を一度も食べたことが無いという方はぜひ、
次のハワイで試されてみて下さい。

ハワイ・スパ・スクール

カテゴリ:その他,ハワイスパ・エステについて,ハワイ情報全般

2015年03月06日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

専門スキルを活かせる仕事人気ランキングで、
常に上位に位置するリフレクソロジストやエステシャン、セラピスト。
香りの良いオイルやハンドマッサージで、
溜まった疲れを取ってもらうのが大好きという方も多いでしょう。

スパサロンの本場、ハワイにも多くのサロンがあり、
スクールを開講しているところが増えています。
中でも人気が高いのが高級サロンのノウハウ、ホスピタリティが学べるもの。
古式から最新情報まで習得出来るとあり、
ハワイを訪れた機会に触れてみたいと思っていた人にはチャンスです。

将来、関連する職業に就きたいと考えているなら尚更。
人が大好きで他人に喜んでもらいたい願いをかなえたい方には
良い機会になるでしょう。
海外サロンのテクニックに触れて、自分の成長を実感して下さい。

そんなスクールの中でもおすすめの1校が、ワイキキ・ビーチ・マリオット・リゾート&スパの2階にある、
全米一のコスメティックブランド「アヴェダ」のコンセプトスパである
「ロイヤルカイラ」の「アヴェダエステティシャン・フェイシャル・ビギナーコース」。

自然派コスメティックブランド「アヴェダ」のプロダクトを全メニューに使用するスパで、
ベテランエステティシャンからの座学や製品の講習、施術練習(モデルへの施術)までを
マンツーマンで学べます。
ハワイスパ業界への就職を考えている人なら誰でも参加が可能。
3日間ともに授業は全て午後からなので、午前中は、語学学校に通って
英語力をブラッシュアップしてみるのもおすすめです。

ロイヤルカイラのスパ・スクールについてはこちらをクリック

ハワイ・スパ、利用のためのコツ

カテゴリ:ハワイスパ・エステについて

2015年02月27日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

ハワイのスパで可能なのは女性向けのトリートメントやマッサージだけではないと、
どれくらいの方がご存じでしょうか。
現地スパを120%満喫するための3つのポイントについて今回はご紹介致しましょう。

<ハワイ・スパ利用のコツとポイント1>
ロミロミはぜひとも受けましょう

手のひらや腕の柔らかい部分を使い、体重を利用した圧力で
無駄なく優しく芯の筋肉組織までを揉み解すロミロミはハワイ伝統のマッサージ法。
血行やリンパの流れを改善し、代謝アップによるデトックス効果も期待出来ます。
体内の余分な水分や脂肪も流すのでかつてのボディラインが戻ったという人も。
そして何より特筆すべきはそのリラックス効果。あまりにも気持ちよすぎて
いつの間にか眠ってしまうという人が大半です。

<ハワイ・スパ利用のコツとポイント2>
カップルで楽しみましょう

多くのホテルやサロンのスパにはカップルが並んで施術を受けられる
特別室を用意しているところが少なくありません。互いに見つめあい、
これからの予定を話しながらのスパもよいでしょう。
ちなみに、男性にはストレスを軽減し、コリを揉み解すマッサージだけでなく
、脚のワックス脱毛やフェイシャルもおすすめです。

<ハワイ・スパ利用のコツとポイント3>
スパではネイル(マニキュアやペディキュア)も可能です。
せっかくならネイルもリゾートスタイルにして、ビーチをより一層楽しんでみませんか。
おすすめの柄はハイビスカスをあしらったものから陽射しに煌めくラメをあしらったもの、
フラやホヌというウミガメをデザインしたものまで様々、お気に入りをチョイスしましょう。

あなたを輝かせる手作り服

カテゴリ:その他,ハワイ情報全般

2015年02月20日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。
皆さんはハワイで何か服を買ったことはありますか?

現地にはアパレルショップがたくさんありますから、
購入まではしなくても、どこかのお店に入られたこと
くらいはきっとあるに違いありません。
ドレスやワンピース、Tシャツなど、明るい色の
軽やかな素材で作られた衣類はハワイならではのもので
どれも魅力的。きっと目移りされたことでしょう。

既製品はもちろん素敵なのですが、もうひとつ、
手作りの材料を購入し、帰国後、服に仕立てるという
チョイスもおすすめです。

そのためにまず必要になるのは、ワイキキ周辺にも
幾つかあるハワイ柄の生地を取り扱うショップを
訪ねること。

さすが本場だけあって、倉庫のような店内にところ
狭しと、それこそ無数に生地が展示されています。
遠慮なく手あたりしだいに生地を広げ、お気にいりの
一枚とはいわず、二枚、三枚を見つけましょう。
壁高く生地のロールが陳列されている場合もありますから
お望みの生地が取れない場合は脚立を借りたり、
店員さんの助けを借りても全く問題ありません。

手作り服の魅力は、本当に気に入った色や柄、形、
サイズの服が手に入ること。
また自分で作っても、人に作ってもらっても、
はたまた業者にお願いをしてもその一着への想い入れが
きっと違います。
いつまでも長く愛せる服にきっとなるはずです。

ククイナッツ・オイルで美しく…

カテゴリ:美容系全般

2015年02月13日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。
皆さんは、ハワイのククイという植物をご存じでしょうか。
ククイはハワイに古くからある樹木で、1959年にヤシの木に変わり、
ハワイ州の木となりました。
そんな木がなぜスパや美容に関係があるのかといえば、
この木の果実であるククイナッツからとれる油(ククイナッツ・オイル)が
化粧品の材料によく使われるからです。
ククイナッツから低温で絞られた油には、人間が自ら作り出すことが出来ない必須脂肪酸の
「リノール酸」また「リノレン酸」が豊富に含まれています。
この油は肌になじみやすいさらりとしたもので肌荒れや日焼けをしたお肌のケア、
乾燥肌の保湿などにも優れています。ハワイ産のオーガニック石鹸にも使われることがあり、
欧米人に比べて比較的肌の敏感な日本の方へのお土産にもぴったりです。
また、ハワイを代表するマッサージ「ロミロミ」のオイルに使われることもあるそう。
ハワイで肌の美と健康を叶えるには欠かせない植物なのです。
さらにククイは古くからハワイアンの信仰の対象ともされ、
ハワイの創世について語る叙事詩である「クムリポ」では「われわれ人間を守る樹」とされていました。
そんな樹木の実が今こうして使われているという事実はなかなか興味深いことだと思いませんか?


▲ククイナッツ・オイルはハワイ産の石鹸の材料にも使われる

ハワイでヨガ

カテゴリ:その他,ハワイ情報全般,ボディケア・スキンケアについて,美容系全般

2015年02月06日

こんにちは。ハワイ・スパ&ビューティーナビの伊東です。
先日、仕事でハワイに行って参りました。
朝、砂の美しさで有名なサンディ・ビーチを訪ねた際、
浜辺で瞑想をされている女性を見かけました。

その時はなんとなく、そのままで終わっていたのですが
後日現地のヨガ・スタジオの方と話をする機会があり、
あの女性もヨガをしていたのかとふと気が付きました。

ヨガの美容&健康効果には少なからぬものがあるようで
?普段使わない筋肉を刺激する事によるシェイプアップ効果
?様々なポーズを取ることによる内臓やホルモンの活性化効果
?瞑想によるストレス軽減効果
などが期待出来るとのこと、人気の秘密がわかるような気がしました。

またハワイのアロハスピリッツはヨガの精神とも共通しているといい、
豊かな自然や人々の愛と喜びのエネルギー取れる土地柄は
ヨガをするのに最適な環境だともいいます。

なお、日本ではまだまだですが、海外では男性のヨガも一般的。
先ほど書いたストレス軽減&リラックス効果に加え、
肩こりの解消、しなやかな身体作り、血圧や血糖値の低下など
のメリットがあるそう。

性別を超えた身体の内外の美と健康を実現する、
そんなヨガであることがわかりました。

ハワイ・スパを満喫するコツ

カテゴリ:その他,ハワイスパ・エステについて,ボディケア・スキンケアについて

2015年01月30日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

今回は、ハワイのスパを120%満喫する方法についてご紹介しましょう。

?スパ限定グッズをお得にゲット
ホテル・スパや一部のスパにはサロンでしか買えない
限定グッズを販売していることが。ハワイでしか手に入らない
となればそれはとっておきのお土産にもなることでしょう。
ホテルの室内にあるシャンプーやボディソープなどの
アメニティも同じホテル内のスパで購入可能なこともありますので、
もしお気に入りのものがあったら気軽に訊ねてみて下さい。

?インターン生のロミロミがお得
ロミロミをリーズナブルに愉しみたければマッサージ学校の
実習を経たインターン生の施術がねらい目。
市価のおよそ半額でライセンス取得間近の学生の
ハイレベルなロミロミを受けられます。

?クーポン情報誌を活用して
ハワイの街中で無料でたくさん配られているクーポン情報紙。
こちらに掲載されているホテルスパでもお得な情報が
たくさん掲載されています。
その他、ホテルが発行する宿泊者向けのクーポンブックを
活用したり、カード会社や旅行会社を経由するなどすると
10?20%の割引が受けられる場合もあります。

いかがでしょうか、もし興味をもたれたら、ぜひ参考にしてされてみて下さい。

ハワイでスパを愉しむという事

カテゴリ:ハワイスパ・エステについて,ハワイ情報全般

2015年01月23日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。
ハワイのスパの魅力のひとつは、それが癒しの島で施術を
受けられるということ。

仮にスピリチュアルなことに関心がなくても、
ハワイの高い空、青い海、吹き抜ける風といった
大自然に一度でも触れたことがあれば、
そこを訪れただけで身も心も開放感でいっぱいに
なることを実感出来るはずです。

ツーリストで溢れる、あのワイキキも実は、古来から
癒しの場所として知られていた場所なんです。
自然エネルギーのマナを操るカフナ(神官)たちが
この地に住み、日頃から人々を治療していたと言われています。
特にハレクラニホテルの近くあるカヴェヘヴェの地は
海に浸かり、海藻を身に付けさせる儀式で病気の治療を行っていました。

つまり、ハワイでスパの施術を受けるということは、
セラピストのゴッドハンドとハワイという土地そのものが持つパワーの
相乗効果でダブルで癒されるということなのです。
ハワイにいったらスパ、もう絶対ですね。

ハワイのスパを上手に利用する方法

カテゴリ:美容系全般

2015年01月16日

こんにちは、ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

今回はハワイのスパを上手に利用するコツについて
お教え致しましょう。

1 予約は早めに
希望の時間や部屋があるなら、融通が利きやすいよう、
2週間前には予約を入れるとよい。

2 到着日の利用がベスト
初日に施術を行えば、フライト疲れを取り去り、
それからのハワイ滞在をさらに楽しめる。

3 食事の前後2時間は外す
食事直前のマッサージは、アルコールの吸収を早め、
酔いが回りやすくなる。食後のマッサージは、
胃への十分な血流を妨げて消化不良を起こしてしまう。

4 手ぶらの利用でOK
ローブやスリッパ、タオルなどは全てサロンに揃っている。
ただしプールやジャグジー利用の場合は水着を持参。
フェイシャルを受ける場合はコンタクトレンズを
外さなければならないことも。

5 予約の20分前に到着を
特にホテル・スパの場合は施術の前にカルテの記入や
プロダクトのチョイス等を行う場合がある。
そのためチェックインは早めがおすすめ。

6 希望は遠慮なく伝える
海外という環境やスパに不慣れだと、つい遠慮がちに。
ハワイのスパでは部屋やセラピストの指定が出来、
しかもほとんどの場合が無料。
まずは気軽に問い合わせてみよう。

7 チップは15?20%を目安に
つい日本人が忘れがちなチップのシステム。
支払時に加算する他、施術後、セラピストに直接渡したり、
ベッドに置く方法もある。

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