スタッフブログ | ハワイ・スパ＆ビューティー・ナビ

Bananヘルシーなバナナアイス

カテゴリ：その他

2019年03月20日

アロハ～！

ハワイの若者が4人で作ったお店、Banan（バナン）。

まるごとバナナを使ったソフトクリームがヘルシーで大人気。

最初はワゴン一台で始めて、あまりの人気に今では日本に出店したほど。

暖かいハワイにいるとアイスが食べたくなるけど、カロリーも気になりますよね。

バナンではいろいろなフレーバーが選べて、どれもそんなに罪悪感なく、しかも写真映えする贅沢なアイスが食べられます。

そもそも、バナナってすごいですよね。

エネルギー補給としてもバランスがよく優秀なので、アスリートだって積極的に摂ります。

腹持ちも良いし、甘すぎないほのかな味わいがアイスになっても実においしいんです。

そして、他の味と意外によくマッチングします。

チョコも合うし、トロピカルフルーツとの相性も良し。

バナナ自体が苦手な人にも食べてもらいたいおいしさです。

けっこうなボリュームなので、食べきったら少し意識的に体を温めてくださいね。

ハワイにはあちこちにおすすめのスパがあるので、アクセスの良いスパに足を運んでみてください＾＾

疲れた体にロミロミマッサージ。

冷えた体にストーンマッサージ。

日焼けしたお肌にフェイシャルエステ。

しっかりと癒されることによって残りのハワイも元気に過ごせますね☆

デリ利用のススメ

カテゴリ：美容系全般

2019年03月05日

アロハ～！

ハワイ滞在中は外食派ですか？

それともコンドミニアムで自炊派ですか？

旅行中はとかく野菜不足に陥りがち。

意識的に野菜を摂取しないと、気付いたらお肉と炭水化物ばかりになってしまいますよね。

食欲をそそるのはシズル感たっぷりのステーキや、ボリュームのあるピザなど、、。

でも偏った食生活はおなかの不調につながるので、せっかくの旅行中は万全に過ごしたいもの。

コールドジュースも良いけれど、スーパーにあるデリを活用してみては？

サラダバーとスープがあって、効率よく栄養を摂取できます。

特にスープは体を温めて代謝を上げるので、疲れた体に染みわたるのを実感できます＾＾

量り売りのところが多いので、食べられる分を大人も子どもも調整できるのが良いですよね。

あとはハワイでは多国籍な料理が楽しめるので、アジア料理もおすすめ。

タイ料理、ベトナム料理など、ワードエリアやカパフル通りに名店がそろっています。

健康に気遣うのなら中華料理はとくにおすすめ。

中華料理には脂っぽい印象があるかもしれませんが、実は野菜をふんだんに摂れるメニューが豊富。

そして最後に中国茶でお腹の脂肪分解を促してを落ち着かせたら完璧です＾＾

それでも体が重く感じたらハワイのサロンでスパの施術を受けることをおすすめします☆

ハワイのスパで癒されてください！

ビーチを眺める

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて

2019年02月20日

ALOHA～！

朝起きてすぐビーチが見えるホテルに泊まりたくありませんか？

よくハワイでは、たくさんお出かけしたいので、ホテルにはこだわらないという方がいらっしゃいます。

ただ寝て起きるだけと考えると確かに、部屋の広さやインテリアはそんなに重要な優先順位ではないのかも。

でも寝たら必ず起きますし、目覚めてすぐ海を見ていっきにテンションが上がるその瞬間は、たとえ1秒だとしてもとっても大事な感覚。

「ここはハワイだ！」と寝ぼけた脳がはっきりと判断できます。

「海がきれい！」そんな単純だけどポジティブな感想を一日の始まりに感じられたらいい日になりそうですよね。

遠くの沖のほうから押し寄せる波や、水平線に沿って進む船や、太陽が水面に写ってキラキラ輝いている様。

海は決して静止画ではなく、常に動いているから見入ってしまうんですね＾＾

オンザビーチのホテルも良いけれど、高層ホテルならさえぎるものがないのでまるで目の前が海のよう。

マリオットホテルは全室オーシャンビューで、スパサロンもあるので飽きることなく海を眺めて過ごせます。

居心地の良いソファに座ってぼーっとする時間をあえて作ると脳への良い刺激になりそうですね＾＾

ビーチウォッチング。それを目当てにホテル選びをするのもおすすめ。

オーシャンフロントのお部屋はハネムーナーに人気。

UGGで足先を温める

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて

2019年02月05日

アロハ―！

日本は毎日寒いですね。ハワイも朝晩は冷えることもあります。

ご自宅の床はフローリングですか？

じゅうたん、大理石など、色々素材はありますが、足の裏で感じる温度を気にしたことはありますか？

私はカーペットを敷いていたのですが、フローリングにしたとこと、足の先が冷たくなってすぐに風邪をひきました！

足の裏も冷たさに慣れると思いますが、それもご用心。

自覚のないまま冷え性、末端冷え性になってしまうこともあるんです。

基礎体温を上げると強い体になると言われていますが、そのための工夫を一つご紹介。

お風呂から出た後の温まった体。

その直後のポカポカの足を靴下で温めることが大事らしいのです！

ついつい冷えを感じてからあわててあたため始めますが、温度をなるべく下げないことがポイントなんですね。

色々な靴下を試してみたものの、冷え切ったフローリングに太刀打ちできるものはなかなかなく、、、

結局行きついたのが、UGG。

ボアの密度が断然違います。

足をぎゅっと包んでくれるその温かさは一度味わうと病みつきに。

スリッパタイプのものがかわいくて楽です。

ワイケレのアウトレットにたくさんあったので、ご家族で揃えてみてくださいね。

ハワイでも足に冷えを感じたら、ホテルの部屋でもぜひスリッパを着用してください。

それでも触ってみてあたたかくならないようなら、迷わずスパへ！

おすすめのスパで冷えを撃退してもらってくださいね☆

残りのハワイ旅行を元気いっぱい過ごせますように。

お気に入りの香りを見つけるということ

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて

2019年01月20日

アロハ～！

お正月ですっかりゆるんだ気持ちは、きちんと通常業務運転に戻りましたか？

ルーティンワークも数日離れると、スムーズに出来なくなっていたりしていつもより脳みそフル回転しますよね。

午前中は家事をやって座る瞬間すらないお母さんも、

一日5時間座りっぱなしのオフィスワーカーの方も、

長距離運転して移動中の方も、

どんなストレス解消法をお持ちでしょうか？

自分の中で気持ちをリセットしたり、リラックスしたりするスイッチを作っておくと、人生ってハッピーになる気がします＾＾

香りもその一つ。

求める香りはその時の体調や気分で変わってくるものだそう。

有名な所では、気分転換したい時にはミント。癒されたい時にはラベンダー。

ベルガモットなどもすっきりします。

最近自分で気が付いた、どんな時にも気分が良くなる好きな香りがあるんです！

私の場合はrosemary mint（ローズマリーとミントがブレンドされた香りです）

ミントの爽やかな中に、ローズマリーの華やかで少し甘い香りが大好きです。

女性らしさを感じるのに、しつこさや嫌みがない。

さっぱりしているのに、冷たさや安っぽさがない。

絶妙な奥行きのある香りはブレンドしてあるからかもしれません。

その香りの中でもお気に入りなのはAVEDAのアロマオイルです。

ハワイではこのAVEDAを使用しているスパがあるんです☆

ぜひハワイに行かれた時にはこの香りをかいで、まとってみて下さい。

本当におすすめの香りです。

スパが貴方の素敵なスイッチとなりますように☆

新年のパワーチャージ

カテゴリ：その他

2019年01月05日

Aloha

あけましておめでとうございます！

いよいよ2019年が始まりましたね。

旧年中はお世話になりました。

皆さまはどこで新年を迎えられましたか？

日本？地元？故郷？

海外？あたたかい所？寒い所？

その地に合っていると感じると、心の底から気持ちがほぐれる瞬間がありますよね。

それってあなただけのパワースポットかも！ \（＾0＾）/

日本では初詣に行く習慣がありますよね。

神社で一年の幸せを願ってパワーを注入。

お守りを身につけるのも見えないパワーに守ってもらいたいからですよね。

ハワイではハレクラニホテルの前のビーチがパワースポットというのはご存知ですか？

他にもたくさんありそうです。

モアナルアガーデンやクアロアランチ、カピオラニガーデン。

人の少ない静かなビーチもなんだか神秘的でパワーを感じます。

感じ方はひとそれぞれ。

ひんやりとした空気を感じたり、包み込まれるような温かさを感じたり。

なんだかマイナスイオンが発生していそうなスポットは、パワーが宿りそうですよね♪

心からリラックスするためには、人の手を借りてみるのもひとつ！

ハワイではおすすめのスパがあるので、ぜひパワーチャージしてみてくださいね☆彡

新年、初スパで癒されてみては。

皆さまの一年がどうか良いものとなりますように！

ほてったらシェイブアイス、冷えたらスパ☆

カテゴリ：その他

2018年12月20日

ALOHA～！

ハワイのスイーツと言えば、マラサダ、パンケーキ、チーズケーキ、クッキーなどたくさんありますが。

なんといっても、シェイブアイスを食べたくなりませんか？？

プールからあがった後や、歩き疲れて一息入れたい時など、思い浮かべるのは、

ハワイらしさ満点のレインボーのシロップがかかったシェイブアイス！

少し毒々しい見た目とは裏腹に、しっかりと素材の風味を生かしたオーガニックのシロップを使ったものもあるようです。

老舗から最新のお店まで色々ありますが、ランチの後のデザートとして、マッカリ―ショッピングセンターの中にあるスノーファクトリーに行ってきました。

直訳して「雪工場」！

そんな店名を裏切らない、ふわっふわのかき氷です。

数十種類ある中から、日本ではクレープが好きな筆者が選んだメニューは、、

イチゴチョコシェイブアイス！

子供向けのお菓子のような味でしたが、最後まで飽きることなく、とっても美味しかったです。

抹茶＆タロのフレーバーも、かなりおいしそうでした～＾＾

全部食べ切ってすっかり体が冷えた私。

今度は体が温まるものを求めてしまいます！

ハワイに行ったら、少しだけ贅沢に、おすすめのスパで癒される時間を持つことにしているんです。

スパは疲れた体にも、日焼けした肌にもとっても優しくて、非日常を味わえます＾＾

ぜひ、ご旅行の際にはスパを予定に入れてみてはいかがでしょうか？

ハワイでカイロ？！簡単に冷えを防ぐ方法

カテゴリ：ハワイ情報全般,美容系全般

2018年12月05日

ALOHA～！

冬にハワイへ旅行される方、多いですよね＾＾

頭を悩ますパッキング。なるべく荷物は少なくしていきたいもの。

毎日リゾートらしさ全開で、シャツにショートパンツで過ごしたいものですが、

朝晩冷え込むハワイでは、防寒具は必須です。

そこで、かさばらず、効果は絶大なアイテムがあります。

カイロです！

「常夏ハワイでカイロ？！」と思うかもしれませんが、スニーカーの中に忍ばせたり、

腰のあたりに貼るだけで、体中の毛細血管の流れを改善し、冷えから守ってくれます。

厚手の上着を持ち歩かなくて良く、暑く感じたら手軽に捨てられるのも利点。

旅行中の体は何かと無理しているものなので、ちょっとした工夫で労わってあげてください＾＾

究極に疲れたら、整体のカイロ（プラクティス）も良いですね☆

スパなどで癒される日を一日作るのもおすすめですよ～

この時期のスパは、一年のたまった悪いものを出すイメージでスッキリされてみてはいかがでしょうか？＾＾

※スーパーの中は特に冷え冷えです！

ホノルルマラソン前後のスパ予約、お済みでしょうか？

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて

2018年11月15日

ALOHA～！

まもなくハワイでは有名なホノルルマラソンがありますね！

ビーチやダイヤモンドヘッドを眺めながらのマラソンは、日本では味わうことの出来ない特別感があって、走っている間中この上ない爽快感ですよね。

誰もがこの日のためにトレーニングをして、身体のコンディションを整えていらっしゃることと思います。

ホノルルマラソン前後のスパ予約、お済みでしょうか？

ハワイのロイヤルカイラスパでは、ご予約がどんどん埋まってきています！

ホノルルマラソンの前も後もおすすめのメニューがあり、人気のランナーマッサージのご予約を承り中。

筋肉の事を知り尽くしているセラピストが、お客様を万全の体調に導いてくれます。

ぜひオーシャンビューのスパで癒されてください。

マラソン前に最高のコンディションで迎えるためにも、マラソン後に疲れを引きずらないためにも、

スパを事前に予約しておくと安心ですね＾＾

案外たまるフライトの疲れをリセットしたいなと思ったり、疲れが出てからでは予約がいっぱいなんてことも。。

2018年12月6日(木)～13日(木)期間限定の特典がつくので、ご予約はどうぞお早めに☆

ランナーの皆さま、力を出し切って頑張ってくださいね（＾＾）/！

疲れた体を放っておかずにフィックス！

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて,ハワイのおススメサロン,美容系全般

2018年10月31日

ALOHA～！

日本はめっきり涼しくなりましたが、ハワイも朝晩はびっくりするほど肌寒く感じる日も！
ハワイでは一歩屋内に入ると、エアコンが良く効いていますよね。
レストランでお食事をしていたり、ウォルマートやホールフーズでショッピングしていると時間を忘れてしまいがち。
気が付くと素足や肩が冷え冷えの時、ありますよね。

気温の上下によって、知らず知らず負担がかかった体に、スパはいかがですか？＾＾

体にかかった負担を放っておくと、むくんでしまったりしますよ。

アロマのパワーってすごいんです。

口から取り入れる内服でもなく、患部に塗る外薬でもなく、鼻から吸い込むアロマ。
鼻から取り込んだ香りが、脳にダイレクトに伝わり、からだに作用するのって不思議ですね。

香りで懐かしい思い出が蘇るように、記憶を司る「脳にダイレクト」というのがポイントのようです。

旅行でなんとなく疲れた体にもおすすめしたいのが、AVEDAの人気シリーズその名も「ストレスフィックス」！

心と体が穏やかになるイメージで、短時間でも深く癒されるスパですよ。

AVEDA自慢のアロマを使ったスパで、ハワイ滞在中にストレスもフィックスしてから帰国して下さい。