スタッフブログ | ハワイ・スパ＆ビューティー・ナビ

ロミロミを楽しむ男性急増中！！

カテゴリ：ハワイ情報全般,美容系全般

2015年11月13日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

先日、あるニュース記事を見てとってもビックリしました。
国内の話題なのですが、関東の空の玄関「成田空港」にも近いエステスパで男性客が一気に増えた、というのです。
こちらのサロンではハワイに古くから伝わるマッサージ「ロミロミ」を提供しているといいます。
国際空港の近くということもあって、男性のお客様は日本人に限りませんが、40?50代のサラリーマンだそう。

ロミロミにはストレスの解消や過労による肩の張りを軽減する効果があり、
本来は性別に関係なくニーズがあってよいはずのもの。
現代社会は何かとストレスの要因になるようなものが少なくありませんし、
残業等により、働く男性の身体への負担は増える一方です。
それに空の旅の疲れも加わって、このエステスパでは男性のお客さんが増えているのかもしれません。

そこで何が言いたいのかといえば、ハワイ旅行に行かれる男性にもまた、
現地のスパサロンでのロミロミをぜひおすすめしたいということです。
国内での仕事を精一杯片づけてからハワイへと旅立たれるでしょうから、心も体もちょっぴり弱っているはず。
機内でも安眠出来るわけではありません。

でもせっかくのハワイ、心身の疲れをきちんと取ってパワーチャージをしてから存分に楽しみたいですよね。
しかも、ハワイはロミロミマッサージの本場です。本格的な施術が期待出来ますよ。
ぜひ、ハワイのロミロミ、男性の皆さんも試してみて下さい。

▲ハワイではモリモリ食べたい。それにはロミロミマッサージ！

ハワイ、旅、出会い vol.1

カテゴリ：美容系全般

2015年10月23日

旅していると時折、思いもかけない出会いがあるものです。
その出会いは人に限りません。お店、食べ物、スポットなど出会うものは様々です。
今回は、先日ブログに書いたフォーに引き続き、また別の日にチャイナタウンで起きた
ある出会い（発見）について書こうと思います。

チャイナタウンは今も古い街並みが残るエリア。
その歴史に興味を持った僕はたまたま通りかかった小さな町の資料館に飛び込みました。

そしてその受付に座っていた中国系アメリカ人の女性と「どこから来たの？」「日本です」
なんていうお決まりのトピックを皮切りにしばらく話しこむことになりました。
互いの仕事の話やらハワイに暮らす日本人（アジア系の人々）のことなどを色々と話している中で
「このあたりであまり人に知られていないおすすめスポットがあれば教えてくれませんか」と僕は頼みました。
「出来れば、自然を感じられるようなところがよいのだけれど…」
すると女性は「ある、ある、あるわよ」とある滝のことを教えてくれたんです。

その滝は、古くからのハワイ王朝の墓所の隣にあるといいます。「ここからも近いわよ」
「チャイナタウンの近くに滝？！」
よく考えてみればハワイは市街地のすぐそばに豊かな自然がある土地。
ですが、その時は少し驚いたことを覚えています。
通りの名前とともに行き方を教えてもらったらさっそく出発しました。
ところがそこからが実はひと苦労でした（次回に続く・・・）

▲チャイナタウンの資料館で出会った女性です

抹茶ブームの話

カテゴリ：美容系全般

2015年09月04日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。
昨日、たまたまインターネットで調べ物をしていたところ、今海外では抹茶がブームだと知りました。
ブームのスタートは、ニューヨークの女性ファッションモデルたち。
「高品質な茶葉から作られる抹茶は栄養価が高く身体に良い」と注目したのだそうです。

お茶博士の相性で知られる、日本のお茶研究の第一人者、大妻女子大学の名誉教授・
大森正司教授によれば、茶葉をすりつぶして体内にそのまま取り入れる抹茶はその良質で
豊富な栄養素をすべて取り入れることが出来、水に溶けやすい成分しか取り入れられない煎茶とは大違い。

そんな抹茶の効果は主に次の六つです。ひとつめは「肥満予防効果」。
抹茶の茶カテキンが体脂肪を効率よく燃焼させるのだとか。
脂肪消費効果を謳ったお茶飲料が多数販売されていますからこれは皆さんにもなじみがあるでしょう。
また、茶カテキンには老化の原因となる活性酸素を除去する働きが高いため、
肌のシミやシワ、たるみを予防する「アンチエイジング効果」もあります。
他にもビタミンCにはカテキンとともに肌を黒ずませるメラニンの生成を抑制する「美肌効果」があり、
気分を和らげるテアニンによる「リラクザーション効果」もあります。
ここまで知ってハタと気が付きました。抹茶ってスパみたいだな…と。
そしてノースショアのマツモトシェイブアイスで食べた抹茶アイスのなつかしい味を思い出したりもしました。
ハワイにも美味しい抹茶を飲める場所ってあるのでしょうか。
今度調べてみようと思います。

男性におすすめしたい、ハワイ・スパ・メニュー

カテゴリ：ハワイスパ・エステについて,美容系全般

2015年08月21日

女性にとってはハワイ旅行で欠かせないエステやスパ。
しかし欧米では男性がそれらを愉しむことが珍しいありません。
カップル用の施術室を用意しているサロンも少なくなく、ご夫婦、恋人同士でスパを利用することも可能です。

今回は、ハワイのスパで特に男性におすすめしたいメニューのひとつをご紹介しましょう。
それは「脱毛ワックス」。ワイキキのあるサロンでは最近、日本人の男性客が急増中。
「日本ではちょっと恥ずかしくて脱毛サロンに行けない男性が、
ハワイの空気にすっかり開放的な気分になってサロンを訪れる」のだとか。
肌の露出が増えるハワイではピッタリのメニューだといえるでしょう。

ところでワックスには比較的温かいワックスを背中やお腹、首筋などに薄く塗り、
紙や布を重ねて広範囲を一気に脱毛する「ソフトワックス」と、
眉や脇、ビキニラインなどの繊細は限定部位にワックスを厚めに塗って固め、
ワックスごと毛を処理する「ハードワックス」があることをご存知でしょうか。

後者の代表が「ブラジリアンワックス」ですが、
高い技術力を要するために日本国内にはまだ施術可能なサロンが少ないのが現状です。

そして実際にサロンを選ぶ上では、言葉の通じる日本人スタッフがいるサロン、
また痛みの少ない「リラックスワックス」を使用しているサロンが特におすすめです。

癒しが香る島、ハワイ

カテゴリ：その他,ハワイ情報全般,美容系全般

2015年08月14日

こんにちは。ハワイ・スパ&ビューティーナビの伊東です。

日本ではすっかり定着した「アロマテラピー」。香りを始めとする植物の様々な働きの力を借り、
心身のトラブルを穏やかに回復させて健康や美容に役立てる自然療法のことを指しています。
ハワイにあるスパでも、このアロマテラピーの考えを取り入れ、
お客様へのサービスに役立てているところが少なくないようです。
ハワイでスパを利用される際にはぜひ、この「アロマテラピー」にも注目をして頂きたいですし、
出来るだけ自然な（オーガニックな）植物の香りや働きにこだわり、
本当の意味で身体と心に良いサービスを提供してくれるところを選ばれるとよいでしょう。

さて、ハワイではそのあちこちで色鮮やかな花が数多く咲いている様子が見られます。
ハワイの空港に降り立つと感じる、空気や風に混じるかすかな甘い香り。
これこそがハワイの花々のものだといわれています。
代表格であるプルメリアを始め、ハワイアンジャスミンと呼ばれるピカケなど、香りの強弱や種類も様々。
街をただ歩いているだけでその香りを感じられるのですから、
ハワイではとても自然な形でのアロマテラピーの効果を期待出来ることでしょう。
ハワイという場所そのものが癒しの島と呼ばれる理由のひとつは、こういった花々の香りなのかもしれませんね。

そしてハワイで美しい花を見かけたら、ぜひその香りをかいでみて下さい。
そしてハワイ滞在中はなるべく外出して、その新鮮であまやかな空気を胸一杯に吸い込みましょう。
もし現地のスパを愉しまれる機会があれば、その効果も倍増することでしょう。

ハワイでのハイキングで健康に美しく

カテゴリ：その他,ハワイ情報全般,美容系全般

2015年07月24日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティナビの伊東です。

ハワイには様々な楽しみ方がありますが、健康や美に役立つアクティビティと言ったら、
まずはハイキングでしょう。

「森林浴」という言葉がある通り、木々の間を歩けばそれだけでリラックス効果が高まります。
精神と肉体には密接な繋がりがあるようで、心の状態がよければ体調もよいものとなるでしょう。
逆もしかりです。例えば頭痛がする、肩がこっている、
そんな時の皆さんの精神状態は決して良いものではないはずです。

他にもハイキングで素晴らしい眺望を眺めれば、あなたの心は喜びで満たされ、
それは肉体的な快適さにもきっと結びつくでしょう。

また職種にもよりますが、普段はなかなか身体を動かす機会がない、という方は意外と多いのではないでしょうか。
そもそも人間は動物（動く物）です。
身体を動かす事が本来なので、運動が不足するとそれは不自然な状態ということになり、
それは肉体また精神の不調に繋がります。心身の調子が悪い人が美しいわけはありません。

ハワイのハイキングコースには森林があるもの、海が眺められるもの、絶景が特徴のもの、
体力的にキツイもの、初心者向けのものなど本当にバラエティ豊かです。
どんなコースを選んでも、そこを歩けば、それは健康で美しい体つくりにきっと役立つはず。
ぜひ、機会があったら挑戦してみて下さい。

暑い季節の美と健康に、おすすめハワイ料理

カテゴリ：美容系全般

2015年07月17日

こんにちは。ハワイ・スパ&ビューティー・ナビの伊東です。

日本でもこれから季節が暑い夏へと突入しますが、そんな際に効率的に栄養が取れ、
しかも美容や健康にも良いハワイ料理についてご紹介しましょう。

1ケサディーヤ
トウモロコシで作ったトルティーヤ生地にチーズをのせて香ばしく焼き上げ、
お肉とスクランブルエッグをサンドしたものです。
さっぱりとした味わいのサルサソースや夏バテ防止効果が高いとされるアボカドのソースで食べられます。

2フルーツをのせたパンケーキ
フレッシュで水分たっぷりの果物は気温が高い時期にも食べやすく、
夏の栄養補給にはぴったりです。
ハワイアン朝食のメニューとして定番のパンケーキにはストロベリーやバナナなど
脂質が少なく美容効果が高いフルーツをどっさりと盛り付けて食べるのが夏のおすすめです。

3ピタヤボウル
アサイーボウルに使われるアサイーと並び美容と健康に効果があるとされる
スーパーフルーツが「ピタヤ（ドラゴンフルーツ）」です。
その鮮やかな色合いとさっぱりとした味わいは口にすると一抹の涼を運んでくれることでしょう。
そのピタヤをミキサーにかけてシャーベット状にし、
香ばしく食感のよいグラノーラやフルーツと合わせたスイーツがピタヤボウルです。

国内にあるハワイアンレストランやカフェはどこも夏に向けた新メニューを続々
発表中の模様です。皆さんもぜひチェックしてみて下さい。

▲ケサディーヤ

ハワイでビューティーを学ぶ

カテゴリ：美容系全般

2015年07月10日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。
スパやマッサージの本場として知られるハワイですが、そんなハワイでエステやマッサージを
学ぶことが出来るのを御存じでしょうか。

その主な方法は「留学」と「インターンシップ」。
留学では有名スパに付属のスクールやマッサージ学校に通って技術や知識を学ぶもので
最短で2日間から通え、本格的なものになると7週間程度に。
気候の良さと人々の優しさからリラックスして勉強が出来、
ハワイの島全体の溢れた癒しの力もきっと吸収することが出来るはずです。

そして、もうひとつの方法が「インターンシップ」です。
あまり聞きなれない言葉かも知れませんが、これはアメリカ政府認定によるプログラム。
有給の研修生として現地企業で職業訓練を受けるもので、
実際に働きながらプロのノウハウを実地で身につけることが出来ます。

前者が未経験者にも門戸が開かれたものであるのに対し、
後者は比較的経験者向けという違いはありますが、
ご自身の立場や目的に沿ってどちらかを自由に選ばれるとよいでしょう。

ひとつだけ注意をして欲しいのは、「留学」にせよ「インターンシップ」にせよ、
実りあるものになるかどうかは自分しだいだということ。
何しろハワイは世界的に人気のあるリゾート地。
「遊ぼう」と思えば、これ以上の場所はないのです。

ご自身のスキルアップにハワイのスパ&マッサージ「留学」と「インターンシップ」。
おすすめです。

ハワイのサイクリングで健康的に美しく

カテゴリ：その他,ハワイ情報全般,美容系全般

2015年06月19日

こんにちは。ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

本日は個人的な体験について書こうと思います。先日ハワイに取材のために出張する機会があったのですが、
少しでも費用を抑えたいと選んだ移動方法が自転車でした。

自転車に乗ってチャインタウンやダウンタウン、その先のカリヒ、山側のマノアなど、
方々を回ったのですが、正直言うと少々きつかったです。

その理由のひとつは、自転車の種類にあります。車輪が小さなビーチクルーザだったため、
ひとこぎで進める距離が短く、結果的に運動量が増えました。
ふたつめの理由はハワイの地形。バスや車で移動していた時にはあまり意識しなかったのですが、
ハワイには坂道や山道が意外と多く、のぼり坂の大変さをしばしば味わいました。

一方で良かった点もありました。今回の出張の目的は取材です。
バスや車に乗っていたらつい見落としがちなものが目に入ってきて新しい発見に繋がりました。
というのも、ある目的地に行くために頼りになるのは、地図やGPSアプリ、
そして何よりもまず周囲に何があるかに目をこらすこと。それが結果的に中身の濃い取材に繋がったように思います。
そしてもうひとつ良かった点はハワイの空気や風を直接感じられる取材が出来たこと。
海に囲まれたハワイには常に風が吹き込み、その気持ちのよさがハワイの魅力のひとつです。
エアコンの聞いた密閉されたバスや車の車内ではわかりにくい、その風を自分の身体でしっかりと受け止めることが出来ました。
さらに良かったことは必然的に身体を動かす機会が増えたため、日本にいる時よりも体重が落ちたことです。
健康的なダイエットになったわけです。

ワイキキにはたくさんのレンタサイクルショップがあり、1日20ドル程度で借りられます。
次回ハワイに行かれる際はスパの利用などと組みあわせてサイクリングを取り入れると
より健康で美しい身体を実現出来るかもしれません。

アロマな夏スパ

カテゴリ：その他,ハワイスパ・エステについて,美容系全般

2015年05月22日

こんにちは。
ハワイスパ&ビューティーナビの伊東です。

いよいよ、ハワイは夏本番です。常夏のハワイを元気に愉しむために、ハワイに到着されたらまず、スパに行くというチョイスはいかがでしょうか。

スパとは、マッサージやトリーメントによって身体のコリやハリを取り除き、血流やリンパの流れをよくしてデトックス（不要物の排出）を促してくれる場所。
そしてもう一つ忘れてはならないのが心身の深いリラックスを促してくれる場所ということです。

人間の肉体と精神は実は不可分であり、肉体が緊張していれば精神もまたこわばってしまい、その逆もまたしかり。
そこで精神を解きほぐすものとしてスパで利用されるものが「香り（アロマ）」です。
例えば、古代インドに起源を持つリラクゼーションのメソッドに「アユルヴェーダ」と呼ばれるものがありますが、アユルヴェーダでは身体の各機能を司る根本にチャクラという、ものがあるという考え方をします。

このアユルヴェーダに基づいて施術を行うスパでは、やはり香り（アロマ）の効用に着目し、各チャクラを活性化される方法としてアロマオイルやそれを混ぜ込んだミストなどを活用しています。

特に夏場は心身共に疲労を抱えやすい時期。スパを選ぶ際にも香り（アロマ）の取り扱いに長けているサロンをチョイスされるのもひとつの手、かもしれませんね。