『ハワイ出張ロミロミマッサージ【公式】』女性限定！ホテルのお部屋で至極の癒しをお楽しみ頂けます。

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

海外旅行へ行くと時差もあり生活時間も変わりますし、
食べ物も変わるので、特に女性は旅行中
便秘になる方が多くいらっしゃるようです。
せっかくの楽しい旅行なのに、
苦しい思いをするのは嫌ですよね。

旅行に限らず、成人女性の半数以上の人が便秘で
あるといわれているくらい、
多くの女性の悩みの一つとなっています。

原因は、食事や生活習慣の乱れや、
仕事やプライベートの悩み、
ストレスからくることもあります。

そこでおすすめしたいのが、ロミロミマッサージです！
ロミロミは古代ハワイから伝わる伝統のマッサージで、
昔から医療行為、または精神的な癒しとして
マッサージを施されてきました

血液循環やリンパの流れを促進し、
各内臓器官のエネルギー向上、
そして私たちが本来持つ自然治癒力を高めてくれますので、
効果の現れ方には個人差もありますが、便秘にも効き目があるんです！

デトックス効果の高いマッサージなので、
ストレスからくる不調にもしっかりと効果を発揮してくれます。

ハワイへ行かれた際は是非、ハワイ伝統マッサージを
日頃頑張ってる自分へプレゼントするのはいかがですか(*’▽’)♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

リオオリンピック盛り上がっていますね♪
連日のように日本人メダリストも誕生しており、
選手方々の今までの努力を考えると、
メダルを獲得した瞬間は思わず涙が出てしまいます。

日本とリオデジャネイロとの時差は、12時間です。
深夜まで観戦してると寝不足になってしまいませんか？

睡眠不足は肌荒れだけでなく・・・
集中力、記憶力、気分、反応速度など、
いろいろなものに悪影響を与えます。

そんな辛い寝不足を少しでも改善するために、
手軽に実践出来る、寝不足に効くツボをご紹介します(^^)/

◆頭頂部にあり、顔の真ん中と両耳を結んだ線が交差する点が
　百会（ひゃくえ）と呼ばれるツボになります。

あまりにも強く押し過ぎると、本来得たい効果を
得られないことがありますので、ゆっくりと押して
優しくマッサージをするような感覚で行ってください。

このツボは寝不足解消だけでなく、
二日酔いや頭痛、リラックス効果にも効き目があると言われる
『万能のツボ』なのです!!!

オリンピック観戦も大切ですが、
無理せず、体の管理もしっかり行って下さいね♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

毎年、暑さ対策グッズがたくさんでますが、
昔ながらの風鈴も意外といいんですよ♪
涼しげな音がするだけでも、なんとなく涼しく感じますし、
風鈴のチリンチリンという音が脳にアルファ波を
発生させてリラックスさせてくれるらしいんです。

日中はいいのですが、真夜中に風鈴の音だけ響くと
近所迷惑になりますので、気を付けて下さいね(^^)/

近年ハワイには、数えきれないくらいのカフェがございます。
旅行ガイドにも、パンケーキ屋さんやサンドイッチ屋さん、
パイ専門店や、アイスのお店等々たくさんのお店を紹介していますよね。

カフェやパンケーキ屋さんは朝7時〜オープンしているところも多く
朝食メニューも豊富にあります♪
人気店では朝から行列ができる事もよくあるんですよ。

特に女性は、ストレスが溜まると甘いものが無性に欲しくなりませんか？
実は、これは女性の脳が男性に比べると
慢性的にセロトニン不足気味というのが原因のひとつなんです。
セロトニンが十分に分泌されていると、
ストレスをやる気に変えていくことができるのですが、
不足するとガックリ心が折れてしまうそうです(*’ω’*)

ハワイに行った際は、日本でも大人気のハワイアンスウィーツのお店を
めぐってみるのもおすすめです♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

体調はいかがでしょうか。エアコンの入った室内から、
体感温度30度以上ある外に出ると、体が重たくなりませんか？
気温の変化は、体に負担をかけてしまいますので、
エアコンの温度は電気代節約の為にも、28度がおすすめですよ

ハワイの楽器と言えばウクレレですよね！
ハワイアン音楽には欠かす事のできない楽器です♪

ウクレレという言葉は、ハワイ後で【飛び跳ねる】という
意味で、当時人気演奏者のあだ名から付けられたと
言われております。

ウクレレは４弦で弦も柔らかく押さえるのも楽なため、ギターより弾きやすく
今まで音楽に縁が無かった人、楽譜が読めない人でも気軽に始められるのが魅力です。

ギターやウクレレは男性が弾いているイメージが強いのですが、
近年では、小さくて軽いウクレレは女性にも取扱いが楽なので
幅広い世代の女性から人気がある楽器なんです。

ウクレレの音色は優しく心に響き、
また、楽曲もハワイをにあったゆっくりしたメロディーラインが多く
自分で弾いて歌うのも楽しいですし、
聞いてるだけでも疲れた心を癒してくれます。

ハワイでは、ウクレレレッスンも頻繁に行われておりますので、
観光、ショッピングだけではなく、ハワイアンミュージックを
習うのも良い思い出になるのではないでしょうか(*^^*)。

優しいウクレレの音色はリラックス効果抜群です！

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

梅雨明けし、日本でも夏の暑さが本格的になって参りました！
また、7月に入り各地では夏まつりや
花火大会が開催されていますね♪

日本の花火は世界一と呼ばれる程、素晴らしいそうです。
そんな日本の花火大会の中でも、
日本三大花火大会をご存知ですか!!!

第90回全国花火競技大会「大曲の花火」（秋田県)
第85回土浦全国花火競技大会（茨城県）
長岡まつり大花火大会（新潟県）

一生に一度は日本３大花火大会を見てみたいものです。

豪快な打ち上げ花火はストレス解消に最適ですが、
一方、楚々と儚い線香花火には心がほっと和むという人が多いようです。

癒し効果のある1／fのゆらぎのリズムには
ろうそくの炎、小川のせせらぎ、そよ風、等がございますが、
線香花火もこれに近い癒しのリズムがあるんです。
線香花火を見ていると、だんだん小さくなって
消えていく姿を見て、切ない気持ちにもなりますが、
揺らめく炎を見ていると何となくリラックスできませんか？

夏の風物詩の花火ですが、
ストレス解消やリラックス効果を与えてくれますので、
是非、今年の夏は花火大会に出かけてみてはいかがでしょうか。

ハワイへ出かける方へは
毎週金曜の夜、ヒルトン・ハワイアン・ビレッジのスーパープールで行われる
ハワイアンミュージックとダンスのショーのフイナーレに花火が打ち上げられます。
花火の打ち上げ予定時間は、金曜19時45分から5分ほどの短い時間ですが、
ハワイでの思い出にもなりますので、
是非、見に行ってみて下さい！

花火で癒される前にハワイ伝統のロミロミマッサージで、
日頃の疲れを癒すこともおすすめですよ♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

今年の夏に海外旅行をご計画の方も
多いのではないでしょうか???

国内旅行の際は時差ボケにはなりませんが、
海外旅行となると、国によっては夜と朝が逆になりますし、
また、南半球に行くと季節も変わります。

時差ボケや気温の変化は体に大きな負担をかけてしまいますので、
旅行中に体調を壊されないよう、
充分お体にはご自愛下さいませ(*´▽｀*)

日本からハワイへ行く場合のフライトは、夕方から夜に出発して
ハワイには朝着く便が多くございます。
日付変更線を超えるので、ハワイと日本の時差は−19時間!!!です。

国内での日常生活よりも夜が5時間短くなってしまいますので、
飛行機に乗って機内食を食べた後に、
ぐっすり寝れた場合は、さほど時差ボケを感じる事はございません。

しかしながら、19時間もの時間が違いますので、
体内時計が狂ってしますと、正常に戻すまで時間がかかります。
ひどい方は数日体調不良を感じる方もいらっしゃいます。

時差ボケの改善方法として、しっかり食事をしたり、
太陽を浴びてみたり…と様々な事が良いと言われておりますが、
おすすめしたいのは、
ホテルチェックイン後に主張ロミロミを受けて頂く事です!!!

ロミロミマッサージを受ける事によって、
長旅での疲れや、飛行機でのむくみ等を解消できますし、
脳をリラックスさせ仮眠することによって時差ボケも和らぎます♪

時差ボケ対策、日頃の疲れ解消に
出張ロミロミマッサージにご興味のある方は是非ご覧くださいませ(*’▽’)

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

金曜日は七夕でしたね♪
天の川が見えるかなぁと思い夜空を見上げましたが、
雲がかかって見えませんでした( ;∀;)
来年こそはキレイな夜空が見える事を祈っております。

この夏にハワイへ行かれる方へ、是非体験して頂きたいのが、
古来ハワイから伝わるロミロミマッサージです!!!

響きもかわいくロミロミって覚えやすい言葉ですよね♪

ハワイ語ではロミ＝揉むという意味がございます。
全身のリンパの流れをよくしてくれるので、
体内に溜まった毒素が流れやすくなり、筋肉もほぐれて
血行がよくなるので、マッサージ後は体がポカポカしてきます。

その為、施術後には気を付けて頂きたい事もあります。

マッサージ後は体内の水分が不足しやすくなりますので、
水やハーブティー、ホットミルク等をこまめに摂取して頂くと、
デトックス効果もあり老廃物も出やすくなります。
しかし、水分と言ってもカフェインの摂り過ぎや
アルコールには十分お気を付けて下さい。

ロミロミのマッサージは、オイルを使用して行います。
お肌の保湿力がとても高いオイルなので、
そのまま洗い流さない方がいいんですが、
紫外線を吸収しやすくなりますので、なるべく帽子や、日傘を使用して
紫外線からお肌を守るようにしてください♪

ロミロミマッサージに興味のある方は、
是非ハワイ旅行期間中にご予約を♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

女性にとって妊娠はとても幸せな事ですよね。
つわりも、お腹の子供が成長してると思うと辛くても我慢できます！
しかしながら、身体にいろんなトラブルが出てきてしまいます。
いつもより重たい体を支えていますので、
背中や腰には負担がかかりますし、
子宮が大きくなるにつれ、体内での循環が落ちるため、
代謝が悪くなり、老廃物もたまりやすくなるんです。

身体がひどくむくむ場合は妊娠中毒症になる恐れもあるので、
マッサージが必要な人もいます。
妊娠中は通常のマッサージが受けられるのかと言うと、
そうではありませんのでご注意下さい。

妊娠中の方でも受けていただける、
マタニティロミロミマッサージをご準備しております！！
ストレスを軽減する効果のあるアロマオイルや
パウダーでやさしくマッサージします。
リンパの流れや血行を改善しますので、
妊娠中の体のむくみにも効果がございます♪

また、母体がリラックスした状態にあると、
お腹の赤ちゃんにも伝わります。

是非、ご興味のある方はコチラご覧くださいませ(*^0^*)

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

ハワイにはたくさんの癒しグッズがあるんです。

有名なものにソープやハワイアンキャンドル、
ハワイアンキルトなどがございます。
お土産に買われる方も多いので、ハワイでは定番の
癒しグッズです。

ソープはハワイ産の花やフルーツをの優し香のする
手作りのものが多く、ハンドメイドショップもたくさんあります。
毎日使う石鹸はお土産に頂いてとても嬉しい商品ですよね♪

ハワイアンキャンドルは小さいものから大きいものまで
たくさんの種類があり、キャンドルの中に
ココナッツシェルが入ってるものや、
パイナップルをモチーフに作ったものなどハワイらしい
かわいいキャンドルが山ほどあります。
どれにしようか本当に迷います！

また見た目だけではなく香りも魅力的なんです。
プルメリアの甘い香りや爽やかな海の香りなど、
自然いっぱいのハワイを思い出させてくれます。

キャンドルは香りでも癒されますが
炎の揺れには『１/fゆらぎ』という効果があるんです!!!
この揺らぎは人間の心臓の鼓動と同じリズムなので
安心感が生まれる、リラックスできるそうです。

是非、ハワイに行かれた際にはロミロミマッサージと
癒しグッズで心と体を癒してみて下さい♪

みなさん、ALOHA♪
ハワイロミロミマッサージの井元です（^0^）

梅雨が明ければ、もうすぐ夏休みです!!!
夏休みのご計画は立てられていますか？

ご家族や、ご友人とハワイ旅行に行かれる方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。
ハワイへ行かれるのであれば、是非体験して頂きたいのが、
ハワイ伝統マッサージのロミロミです♪

施術後も体がポカポカして血液の循環が良くなった事が
分かりますよ♪
また、飛行機での長旅や、日頃の立ち仕事で足のむくみが
気になる方には特にロミロミマッサージをおすすめ致します！

リンパ液の流れが疲労やストレスなどで滞り
正常にリンパ液が代謝されなくなると、
余分な水分が皮膚の下に溜まってむくみとなります。

ロミロミマッサージでは、全身の血液循環や
リンパの流れを促進し、自然治癒力を高めてくれますので、
施術後はビックリするほど、足が軽くなります♪

今なら5日前までのご予約で、5ドル割引になります！
そのうえ、オンラインにて決済を頂くと….
+5ドルで合計10ドルの割引になります(*^0^*)

興味のある方はコチラよりご確認下さいませ。
コースも豊富にご準備しております!!!