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ハワイでヨガ♪
皆さま、こんばんは♪
Royal Kaila × The Terrace by the Sea ブログ担当の杉本です。
早いもので10月になりましたね！
ますますブライダルシーズンとなります。
ハワイでウェディングを行う方は
ウェディングの日程以外はハワイを満喫される方が多いのではないでしょうか。
そんな現地でのお楽しみは沢山ありますがビーチでのヨガもオススメです♪
おすすめポイントはハワイの風、透き通った海、
白い砂浜で自然のパワーを体感しながら
ヨガで身体を整えることができることです。
外でのヨガは室内とはまた違った体験となります。
ヨガの効果はたくさんあります！
体の調子を整えることから、柔軟性を上げることができたり
精神的な面でも改善の効果や予防することができるなど
様々な面で私たちの効果をもたらします★
ヨガをしている間は何も考えず、頭の中を空っぽにすることで
心のリフレッシュにもなります。
このような理由からハワイでのヨガはプチ留学として人気があるのをご存じですか？
その中でも今回は28日間集中ヨガティーチャートレーニングをご用意している
ヨガアロハアカデミーを紹介したいと思います♪
初心者の方から参加可能ですし、日本語も対応可能なので
コミュニケーションの問題もございません。
少人数クラスなのでわからないことはすぐに聞くことができます。
ロケーションもダイヤモンドヘッドを眺めながらできる素晴らしい場所です。
興味がある方は是非こちらをご覧ください♪
2016年10月03日（月） | Category：ハワイについて
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