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03/12 |
カフェカイラ |
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aloha!
スパフロント&アテンダントRisaです!
先日、あの『ベスト朝食賞』を受賞した“カフェカイラ”に朝食を食べに行きました。
朝8時頃に行きましたが店内はほぼ満席、、
日本と同様ハワイもまだまだパンケーキ、アツイです!
この日は大勢で行ったので
パンケーキ、ワッフル、オムレツ、エッグベネディクト、ケセディーヤ、、
一通り頼んでみました!
朝から食べ過ぎですね、、食べ過ぎてしまうくらい美味しかったんです!!
そしてこちらが噂のフルーツ全部のせパンケーキ!
思った以上のボリュームですがみんなでシェアするとちょうどいいですね♪
お店の営業時間は7:00−15:00と早めの閉店なので気をつけてくださいね!
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03/11 |
Marriott Sidewalk Sale! |
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03/10 |
ラーメンなかむら |
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03/09 |
長岡花火 |
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03/09 |
New Staff |
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ALOHA!!
はじめまして。
スパフロント&アテンダントとして新しく入りましたRisaです!
これからハワイ&スパ情報UPしていきますね♪
私は旅好きでハワイも何度も訪れていますが
やっぱり何回来てもビーチに山に陽気な雰囲気
そして何より日本カルチャーが受け入れられていることが最高ですね。
そんな最高な場所で新しいことにチャレンジしたい!と思って来ちゃいました!
今回ハワイで仕事・生活するのは初めてですが
みんな優しい職場のスタッフ達に助けられながら毎日楽しくやっています!
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03/08 |
チャクラについて |
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アローハ!セラピストの深雪です。
3月のスペシャルメニューは、チャクラバランシングマッサージです。
おかげさまでご好評を頂いております。
今日はチャクラについて書かせて頂きます。
チャクラの言葉の意味はサンスクリット語で「円を描くもの、回転するもの」です。
深い瞑想に沈潜したヨガ行者のみが、回転する発光体を観る。。。と言われています。
チャクラは背骨に沿って7ヶ所にあるとされていますが、本来は体の前面にある。。。
肛門、膀胱、臍、心臓、首、眉間,頭頂を刺激すると言うインドのマルマの医学を応用したものだそうです。
(マルマは中国のツボのような考えです)
7つのチャクラは生命エネルギーをコントロールするばかりではなく、
内臓、神経叢、内分泌腺(ホルモン)、意識のあり方とも深い関連を持つとされています。
チャクラバランシングマッサージでは、背骨のライン、足裏リフレクソロジー、ハンド、
頭頂部を中心にしたヘッド、そして7ヶ所のチャクラにフォーカスしたエネルギーワークで
心身のバランスを調えます。
次回はチャクラのマッサージとチャクラに準ずる重要な足裏リスレクソロジーについて
書きます。また読んでくださいね〜
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03/08 |
Stress-Fix Massageでストレス解消! |
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アロハ!
フロントのアンナです。
今日は人気マッサージ、Stress-Fix Massageのご紹介です。
ストレスにお悩みの方にピッタリのマッサージです♪
AVEDAの「ストレスフィックス」ケアーのアロマブレンドを使った人気のマッサージです。
オーガニックラベンダー、ラバヂアン、クラリセージなどのアロマをブレンドが身体の
緊張をゆるめストレスを和らげてくれます。
(※臨床結果でこのマッサージを受けた後、多数の方がストレスの緩和を実感しています。)
↓AVEDAストレスフィックス 商品
〇ストレスフィックス ソーキングソルト (※トラベルサイズあり)
適量をバスタブに入れ、かき混ぜてください。アロマの深い安らぎに包まれて下さい。
〇ストレスフィックス ボディーローション (※トラベルサイズあり)
軽い手触りの保湿乳液でよくのびます。一日中アロマの香りと潤いが続きます!
清潔なお肌にマッサージしながら塗って下さい。顔には使用できません。
〇ストレスフィックス ボディークリーム
乾燥肌にしっかり潤いを与える、リッチなタイプのクリームです。一日中潤いが続きます。
〇ストレスフィックス ロールオンアロマ
ロールオンになっているので、肌に直接塗って深いアロマの香りをお楽しみ頂けます♪
小さいので、カバンの中に入れていつでもどこでも持ち歩けます。
「ストレスを感じたな」と思ったら、手首や首筋につけてアロマの香りに癒されて下さい。
(※顔には使用しないで下さい。)
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03/06 |
Hawaii five-0 |
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Aloha~☆
フロント&アテンダントのYukoです♪
今朝、目が覚めたら外が騒がしく
見てみると撮影隊が家の前の車道を陣取っていて、パトカーが道を封鎖していたり、
ギャラリーの人だかりで大変なことに。
時折監督さんの『カーット!アクション!』
という声が聞こえてきて、本当にそう言うもんなんだなぁと
朝から感心してしまいました。
アメリカのTVドラマ(Lostや24など、、、)がお好きな方は
ご存じの方もいるはず。
Hawaii five-0 (ハワイファイブオー)という刑事ものの人気ドラマだそうです。
実は私は最近知ったのですが(/_;)
ハワイではみんな知っていて、
しかも過去にもされていたもののリメイクなんですって!
セラピストさんの中には、日本にいるときから海外ドラマが好きで
知っている人達もいました!
是非私もチェックしたいと思います!!
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03/05 |
肩コリに効くヨガのポーズ |
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アローハ!セラピストの深雪です。
今日はどこでも簡単に出来るヨガのポーズをご紹介します。
私たちセラピストも肩がコリますが、それ以上にデスクワークのお仕事の方の首肩が、
凝っていますね。
前かがみの姿勢をよく取る方におすすめの、ツボ刺激のヨガのポーズです。
1、両足を閉じたまま立ち、両手を胸元で合掌
2、ゆっつくり息を吐きながら、合掌した手を上げて、限界まで背、首を後ろに反らせる
自然呼吸のまま30秒間静止
(この時足の親指に力を入れ、臍下丹田に意識を集中してください)
3、息を吐きながらゆっくり戻す
3回繰り返す
ヨガ体位の連続ポーズ”太陽礼拝のオープニングのポーズでもあります。
普段の生活とは逆の方向に、思い切り背中を反らしてみましょう!!!
このポーズは血液や生命エネルギーの循環が良くなるので、首肩背中のコリがほぐれ、
活力が出ます。
臍下丹田に意識を集中すると活力が出るのは、そこに自律神経の束が集り、
全身をめぐる生命エネルギーの起点だからだそうです。
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03/05 |
Teddy’s Bigger Burgers |
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ALOHA〜♪
フロント&スパアテンダントのYukoです(^^♪
昨日は、AVEDA Products 講習会の後、
セラピストのチエミさんとお腹がすいたので
美味しいと評判の店 “Teddy’s Bigger Burgers”に行ってきました!
場所はマリオットホテルから歩いて5分程、動物園の入り口近くにあります。
私達はそちらに行きましたがドン・キホーテの近くにもあります。
フロントのアンナさんからすごいボリュームだと聞いていましたが、
お腹が空いていたこともあって、チエミさんも私も
ペロっと食べてしまいました( *´艸`)
ちなみにサイズは5oz, 7oz, 9oz
と選べます。
とりあえず私は初めてだったので、テディーズオリジナルバーガーのコンボ
5ozを選びました。
私は普通のポテトを頼みましたが、チエミさんはガーリックバターポテトを頼まれていました。
少し頂きましたが、バターがいい感じにしみ込んでいてとても美ガーリックが効いてとても美味しかったです!
またハワイでは常識なのか、ドリンクは飲み放題でした!
お肉の焼き加減も選べるし、中の具材も全部入れてもいいか確認してくれるし、
評判通りのお店でした。
皆様もロイヤルカイラでマッサージを受けた後に
いかがでしょうか♪お勧めです!!!